Zelatyna pomaga ale musiałbyś ją przyjmowac w ogromnych ilościach wiec nic z tego Dobrze jak tylko masz stawy przeciążone to daj tydzień off i powinno byc lepiej Ja po sztukach walki też miałem podobno przeciążone a kolana bolą do dziś po ciężkich siadach Grunt to profilaktyka czyli dobra rozgrzewka strechung i ewentualnie środki typu [...]
[...] lecz jak ktoś wie to również proszę o wypowiedź. Czytam i czytam o tych stawach i znalazłem wiele informacji typu że witamina B6 dobra na stawy i witamina C i glukozamina i żelatyna i kolagen. i na co się zdecydować w końcu? W młodym wieku na wszystko moge sobie pozwolić? Bo się boje że odstawie później i problem znowu bedzie, a na przyszłość i [...]
Kiesiel,galaretki,zelatyna to z naturalnych. Na poczatek z nienaturalnych srodkow raczej glukozamina :)
tez to mialem,zastosowalem metę+prolo jak reka odjal.Ph to scierwo gorsze od saa. suplementuj sie glukozamina przez min kilka miesiecy,maście j.w żelatyna do diety
glukozamina , wapno żelatyna , wit c i D dostała zastrzyki z heparyną? kożystać ze słońca puki jest.
Chrzastka rekina, glukozamina, zelatyna spozywcza, deca durabolin
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
